“Şeker hastası olduğumu öğrendiğim ilk günlerde,
“şeker hastası çok yaşar” demişlerdi.
Hiç bir anlam verememiştim, çünkü ben ölüyordum hissindeydim. Sonra sonra anladım ki, bu hastalığın pençesine düşüp sürünenler, ilaçlarla çare bulamayınca, araştırıp öğreniyor…
Benim kendime bulduğum çözüm, mısır ve ürünlerinden, buğday ve ürünlerinden uzak durmak oldu. İlk aylarda çok zorlandım hiç tokluk hissetmedim neredeyse, sürekli yemek yememe rağmen hep açlık hissettim. Daha sonraların da zayıflamaya ve yağ yakmaya başladım ve bunu fark ettim. Karnım düzeldi, karın kaslarım belli olmaya başladı. Oysa ben sporcuyum gençliğimde bile karın kaslarım o kadar çalışmama rağmen görünür hale gelmezdi.
Şimdi bir öğün yemek yiyorum ve sürekli tok hissesiyorum yüz kaslarım gerildi, gören herkes botoks mu yaptırdın diyor…
Anladım ki beni hasta eden, yaşlandıran mısır ve ürünleri-buğday ve ürünleri imiş.
Araştırmalarımda yine gördüm ki, şeker hastası olmayan insanlarda bile bu ürünler zararlı.
Adamın göbeği kendisinden 3 saniye önce ortama giriyor ve hala ekmek yemeye devam ediyor. Doymuyormuş…
Doymayanı toprak doyurur sevgili okurlar!
Dikkatli beslenmek lazım, çok yaşamak gibi bir derdim yok ama yaşadığım sürece konforum da bozulmasın istiyorum. Ben kurtuldum sizde kurtulun belki faydası olur okuyana diye tarihe küçük bir anı bırakmaktı bu yazımın amacı, kalın sağlıcakla…
Gazeteci Yazar ”Tankutalp Altunsoy”
News
